Självdisciplin
.. ja det är någonting som försvann från min närvaro för ett par år sedan.. nu har jagi ingen självdisciplin kvar, jag stoppar i mig vad som helst, jag tränar aldrig, jag gör inget vettigt, utom jobb då såklart.. men en ändring kanske är på tiden..
gjorde hursom, en riktigt good smoothie imorse på bara frukt, yummie !
idag skinner solen, så jag ska ut! hejsvejs
<3
ja träna skulle du behöva göra för din rygg och nackes skull, speciellt om du ska hålla ett längre tag i ditt yrke. men jag om någon kanske inte ska säga så mycket, eller?
kram
I dag ska det tränas må du tro.....powervalka...längt och läääänge
Om du vänder dig om och ser fotspåren som du lämnat, och ser vart du står idag... så är det på dina egna ben, och tack vare din självdisciplin som du har kommit ända hit.
Du gör det bra...
Varm kram/Elisabeth
